你說，你發現，自信原來是靠每天的那10分鐘累積而成。
話先說在前，這個小故事的主人，並不是照片裡的學生們。
不過，在他們身上也產生了如此這般的效應～
所以借用他們的照片和小故事放在一起......
上ㄧ次，你坐在鏡子前看著自己整整10分鐘，是什麼時候了!?
時間太少、工作太多。你說，你要改變！
我說：那就從好好地保養、彩妝開始吧！
很多來上課的學生，剛開始都很緊張。
擔心是不是學了化妝，就變成了濃妝一族，或者
會不會得花很多錢?! 還是要花很多時間?!
一點概念都不懂，老師會不會很兇?!
還是我那多年沒保養的皮膚 ，肯定被老師嫌到臭頭不想教吧.........(飛到窗外)
請放心，
以上這些，都不會發生！
變美變自信，是一種由內而外的過程。
而我們手動去改變的外在，為的是，引發出早就在裡面的美和自信。
今天才讀到一段文字，大意是說，
笑，是由身體內的許多機制牽動而成的表情，會促進身體健康。
相反的，
如果我們硬是上揚起嘴角，先有了笑的表情，
身體也會自己去牽動身體機制，一樣促進健康......
也就是說，
我們先讓自己看到了美與自信的模樣，
漸漸的，真正的美與自信就會由內向外展現。
而這段由內而外的過程，
必須從我們好好地關心自己、愛自己開始。
最簡單，幾乎是我唯一的要求，
就是練習化妝。
化多化少，化什麼顏色、什麼風格都沒關係。
最重要的是，在化妝的過程裡，你會發現自己每一天的變化，
你會感覺到肌膚、你會看到自己五官的小細節......
***********
你踏著黑色blingbling的高跟鞋進來。
「大家都說我變了～」你笑著說，眼睛瞇成兩道彩虹彎彎。
你知道你專業又美麗，令人羨慕又想跟隨。 你與人之間的話題變多了，人們主動跟你聊美的事情，
男人看著你的眼睛無法轉移......
這是我學生的故事。
從一個分不出眉筆與眼線筆、沒上過化妝水的人，變成
同事們稱讚、討教的彩妝高手。
從一個害羞、不太敢與人交談的人，變成
能夠穩穩說出自己想法的自信美人。
你說，你發現，自信原來是靠每天的那10分鐘累積而成。
：）
上到最後一堂課，頭髮一梳，發現學生好像桂綸鎂呀～～～
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